Zen: 60 coloriages anti-stress PDF

Il éclaircit et rééquilibre les tons de peau, réduit les imperfections et clarifie, adoucit et adoucit la texture rugueuse, tout en protégeant la peau contre l’hyperpigmentation post-inflammatoire.


ISBN: 2013968760.

Nom des pages: 153.

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 » Un calme parfait sur un oreiller d’herbe loin de ma cabane. »
Ryôkan, maître japonais du haiku.

Être zen. Seulement s’asseoir et… colorier. Accordez-vous un moment de calme dans votre quotidien, où que vous soyez. Plus de 60 illustrations d’inspiration asiatique vous offrent un agréable support de méditation et de concentration. Avec de simples crayons ou feutres de couleur, retrouvez le plaisir de créer.

Pour votre protection, nous vous recommandons d’utiliser un service de livraison enregistrée. Vous pouvez même laisser les capuchons de ceux-ci et ils ne se dessèchent pas. Certains artistes utilisent les mêmes marqueurs depuis près de 25 ans.

Ils nous permettent d’exprimer qui nous sommes et d’inspirer les autres en même temps. Chacune des 30 illustrations est imprimée sur un seul côté de la page sur un papier épais et facile à enlever, parfait pour tout support. Se fixer des normes ridiculement élevées génère de l’anxiété en exerçant une pression sur vous et peut vous rendre particulièrement vulnérable aux effets néfastes du stress émotionnel. Vous pouvez imprimer le fichier pour votre usage personnel aussi souvent que vous le souhaitez et créer vos propres illustrations avec vos couleurs.